12-й выпуск на каналах Youtube и Rutube Центра НМФО Минздрава России: С чего начинается выгорание: ориентиры самоконтроля
В настоящее время профессиональное выгорание встречается среди представителей многих профессий, связанных с постоянными контактами с людьми, но у медицинских работников оно имеет особенно широкое распространение и признано «эпидемией». По разным оценкам, выгоранию подвержено от 40 до 70% всех медицинских работников в разных странах мира.
Впервые понятие профессионального выгорания было описано психиатрами Г. Фрейденбергером и К. Маслач в середине 1970-х годов. Выгорание определяется как «состояние физического, эмоционального и психического истощения, возникшее в ответ на длительное перенапряжение в условиях рабочих ситуаций».
Первое исследование в России было проведено в 2004 году. Согласно опросам, постоянное и достаточно высокое психическое напряжение отмечали 74% врачей и 82% медицинских сестер. C тех пор появились статьи по исследованию «выгорания» врачей из разных регионов Российской Федерации (Омск, Санкт-Петербург, Архангельск), где подчеркивалась особая актуальность этой проблемы.
На каналах YouTube и RuTube Центра НМФО Минздрава России вышел новый ролик, в котором Спивак Игорь Маратович, доцент кафедры организации профессионального образования и образовательных технологий РНИМУ им. Н.И. Пирогова, расскажет, как вовремя заметить начало выгорания и не допустить тотального выгорания.
Из выпуска вы узнаете:
- Что такое выгорание;
- Какие бывают виды выгорания;
- Что такое локальное выгорание и как определить его симптомы;
- Как избежать тотального выгорания;
Уважаемые коллеги, поделитесь вашим опытом в комментариях – испытывали ли вы профессиональное выгорание, и как вам удалось «победить» это состояние?
Не забудьте подписаться на канал, чтобы не пропустить новые выпуски.